Mais dois pequenos almoços “slow-carb”, com algumas semelhanças.
Paio York, lentilhas, acelga cortada em tiras, mozzarella de bufala, sementes de linhaça, avelãs e sementes de girassol.
Ovo estrelado, acelga cortada em tiras, fiambre e lentilhas. Os pedacinhos de caule da acelga são excelentes para comer com a gema do ovo.
Para mim só retirava o paio e as avelãs, substituo com nozes 😉
Excelente !!!