Dia 2 do Whole30.
Hoje chegou-me ao estomago:
- Pequeno-almoço: entremeadas de porco grelhadas com brócolos cozidos salteados em óleo de coco e sementes de girassol, café
- Lanche manhã: maçã, 5 amêndoas
- Almoço: salada diversa, salsichas frescas grelhadas, café
- Lanche tarde: maçã
- Jantar: sopa de espinafres (sem batata) e bacalhau assado no forno com nabiça salteada
- Ceia: 10 amêndoas, 1 colher de torresmos que sobraram da banha de porco preto que estive a fazer
Dificuldades, ai o chocolate negro…. concluo que já estava viciado…
Continuo a achar que vou enjoar os pequenos-almoços… ando a pensar se não salto uns quantos para não me fartar de comer ovos e carne.
